Vibrationstraining im Fokus 

     Mögliche Fragestellungen und Diskussionspunkte 

​​

• Austausch und Diskussion über Vibrationstraining im Allgemeinen

• Erfahrungsberichte über die Anwendung von Vibrationen in Training und Therapie 

• Austausch und Diskussion über "Powerplate-Training" und Alternativen 

• Erfahrungsberichte über das Training mit "Powerplate" und anderen Vibrationsplatten 

• Was kann Vibrationstraining bewirken und was nicht? 

• Kritische Äusserungen zu den entsprechenden Applikationen und Produkten 

• Vergleich vertikal vibrierender Geräte mit seitenalternierender Technik   

• Wer hat Erfahrungen mit verschiedenen Vibrationsarten? 

• Vergleich Powerplate, Powercoach, Fitvibe, Galileo, Prowave, Starplate, etc...

• Wer hat Erfahrungen mit verschiedenen Produkten?  

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